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今日芒种丨家家麦饭美处处菱歌长

作者:优盈娱乐来源:admin2019-06-07

  优盈娱乐平台《中国天文年历》显示,6月6日7时6分将迎来“芒种”节气,芒种是农历二十四节气中的第9个节气,表示仲夏时节的正式开始。“芒种”节气,天气逐渐炎热,湿度更大。为此,冰城养生专家表示,芒种时节在饮食上宜健脾利湿,应该多吃能祛暑益气的食物。建议饮食要清淡,还应适量吃些苦味食物,如苦瓜、芥蓝、荞麦、生菜等,因为苦味的食物多具有清热解毒的作用。

  我国古代将芒种分为三候:“一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。”意思是说,螳螂在去年深秋产的卵破壳生出小螳螂;伯劳鸟开始在枝头鸣叫;反舌鸟停止鸣叫。

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